Maden suyu kalsiyum açısından zengin olduğu için kemik sağlığı için faydalı bir içecektir. Kalsiyum, kemik oluşumunda ve sağlığının korunmasında gerekli olan maddelerin en başında gelir. Düzenli olarak maden suyu tüketimi kemik ve diş sağlığını korur ve bunun yanında yaşlılığa bağlı olarak meydana gelebilecek kemik sorunlarına yakalanma riskini azaltır.

Maden suyunun en önemli özelliğinden birisi vücutta yağ oranını düzenleyebilmesidir. Zayıf insanların kilo almasını sağlayabilir ve bunun tam aksine kilolu insanların da kilo vermesini teşvik edebilir. Ayrıca diğer şekerli ve gazlı içeceklerin aksine maden suyu hem mide için zararlı değildir, hem de kilo almaya neden olabilecek kimyasal katkılar içermemektedir. Bu nedenle, tamamen doğal olan maden suyu tüketimi sağlık açısından bir risk taşımaz.

Maden suyu aynı zamanda herhangi bir nedenden dolayı kan basıncında meydana gelen dalgalanmaları giderebilir. Bunu en çok iyi miktarda içerdiği kalsiyum ve magnezyum sayesinde başarabilir. Bu iki mineral aynı zamanda beyin sağlığını da korumaktadır. Beynin aktivitesini arttırır. Beyinde elektrotların dengesini de ayarlayan bu iki mineral dolayısı ile kan basıncını da sağlıklı bir seviyede tutmaya yardımcı olur.

Maden suyu vücutta yağı eritme gücüne sahiptir. Bu durumda vücutta kötü kolesterolün meydana gelmesini engelleyebilir. Kılcal damarlarda ve dokularda biriken yağlar, kötü kolesterolün yükselmesine neden olur. Mineral bu noktada devreye girer ve kötü kolesterolün yükselmesine neden olan unsurları ortadan kaldırır. Bu özelliğinden dolayı ayrıca dolaylı olarak kalp sağlığına da katkıda bulunur, kalbin aşırı çalışmasını önler ve kalp krizi riskini azaltır. Maden suyu genel anlamda kılcal damarların sağlığının korunmasına yardımcı olur, kılcal damarların tıkanmasına engel olarak bir çok açıdan insan sağlığına hizmet eder.

Maden suyu bol miktarda sülfatlar içermektedir. Sülfatlar, pankreas lipaz ve amilaz gibi sindirim enzimlerini üretmek için katalizörler içerirler. Bu sindirim enzimleri şişkinlik ve kabızlık gibi sorunların ortadan kalkmasına yardımcı olur. Bundan başka, duodenum sağlığını korur ve toksinlerin pıhtılaşmasını azaltır. Bütün bunların sonucu olarak da özellikle sindirim sistemi için çok önemli olan asit oranını sağlıklı bir seviyede tutmayı sağlar.

Maden suyunun içerdiği magnezyum ve potasyumlar insan kasları üzerinde olumlu etkiler sağlar. Kas sağlığının korunması için bu iki mineral çok önemlidir. Bu mineraller aynı zamanda kasların sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olur, yani yağların kaslardan atılarak kas oranının artmasına yardımcı olmaktadır. Bunun yanında kaslarda genişleme ve esneme özelliğine katkıda bulunarak kramp gibi sorunların oluşmasına izin vermez. Bütün bunların sonucu olarak da maden suyu vücutta fiziksel bir canlılık ve zindelik oluşturur.

Maden suyunun içerdiği mineraller aynı zamanda bellek için gerekli olan mineralleri içermektedir. Bu durum beyinde elektrotların etkili bir şekilde çalışmasın sağlar. Maden suyu kişinin hafıza faaliyetlerini ve konsantrasyonu arttırmaya yardımcı olabilir. Bütün bunların sonucu olarak maden suyu zihinsel uyanıklılığı arttırır ve ayrıca zihinsel yorgunluğu giderir. Bu yüzden günde bir miktar maden suyu tüketimi aynı zamanda stresle mücadelede bünyeyi güçlendirir.

Maden suyunun cilde olan faydalarını saymakla bitiremesek de sizler için bir kaç tanesini derledik. Ayrıca sıvı olarak kullanımdan ziyade buz haline getirilerek kullanılması, verilen tavsiyeler arasında. İşte içinde bolca mineral barındıran maden suyunun CİLDE FAYDALARI...

1- Maden suyu içinde bulundurduğu zengin mineraller sayesinde cildinizin ihtiyacı olan vitamini sağlar. Ayrıca sağlıklı bir görünüm elde etmenizi sağlayacaktır.

2- Maden suyu genişlemiş gözenekleri sıkıştırarak cildinizi pürüzsüzleştirir.

3- Antibakteriyel özelliği olduğundan ciltte birikmiş yağları ve kiri temizler.

4- Maden suyu doğal bir nemlendiricidir. Düzenli kullanımda cildinizin ihtiyacı olan nemi sağlayacaktır.

5- Sivilcenizi kurutmaya ve oluşumunu durdurmak için gereken vitaminlere sahiptir.

6- Maden suyunun en önemli özelliği ise leke giderici olmasıdır. Sivilcelerden yada farklı dış etkenlerden dolayı oluşan cilt lekeleri için maden suyunu buz haline getirip lekeli yere küçük masaj hareketleri halinde düzenli şekilde uyguladığınızda lekelerin yavaş yavaş azaldığını göreceksiniz.

7- Cildin gerginleşmesini sağlar ve sarkmasını önler.

8- Kan dolaşımını hızlandıracağı için daha sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmanızı sağlar.

9- Vücudu ve cildi toksinlerden arındırarak rahatlayıcı bir etki sağlar.

10- Yüz bölgesindeki yağ yakıcı etkisinin yanı sıra temizleyici etkisi ile cildi kirlerden arındırır.

11- Yüz kenarlarında gülmekten oluşan mimik çizgilerinin giderilmesine yardımcı olur.

Kullanmak istediğinizde direkt olarak bir pamuk yardımıyla yüzünüze sürebilir veya yüzünüzü bu su ile yıkayabilirsiniz.

Yanma veya acı hissederseniz, çalkalayıp bir süre bekletin. Bu sayede gazı bir miktar çıkacak ve yakmayacaktır.

MADEN SUYU MİDEYE İYİ GELİR Mİ?

İçerdiği magnezyum, soydum ve flor sayesinde mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırdığından hazımsızlık çeken birçok kişinin tüketmeyi tercih ettiği içecektir. Dolayısıyla hazımsızlık sorununu giderdiği için midenin çalışmasına yardım eden yapısı sayesinde, mideye iyi gelir. Fakat her şeyde olduğu gibi, maden suyunun fazla tüketimi de mideye zarar verir.