Kurutulmuş kereviz yaprağı! Bir anda etki: Sonucunu bile kimse bilmiyor, çok önemli! Tüm bağışıklığınızı destekliyoruz
Çoğu zaman çöpe atılan kereviz sapı en faydalı besinler arasındadır. Kerevizin sapı, meyvesi ve yaprağı dahil çok sayıda yararı bulunuyor. Çoğu zaman çöpe atılıyor ama: Üstelik kereviz sapının, modern tıp açısından oldukça önemli bir yeri bulunuyor. Peki neden önemli oldu? Sebebi ortaya çıktı. İşte kereviz sapı ve yaprağının faydaları bakın ne! Duyunca koşar adım almaya gideceksiniz.
Faydaları saymakla bitmeyen kereviz doğru şekilde tüketilirse hastalıkların yok olmasını sağlar. Ayrıca güçlü bir iltihap gidericidir. Kolesterolü düşürmeye yarayan kereviz sapı aynı zamanda sindirim sistemini de rahatlatır. İşte kereviz sapı ve yaprağının faydaları...
KEREVİZ SAPI VE YAPRAĞININ FAYDALARI
Oldukça etkili olan kereviz yaprağı farklı şekillerde tüketilebilir. Bu yüzden birçok yararı bulunur. Kereviz yaprağı genellikle böbrek rahatsızlıklarını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca böbrek taşlarının da düşmesini sağlayacaktır. Güçlü bir kanser koruyucusu olan kereviz yaprağının anti- bakteriyel özelliği de bulunur. Öte yandan kilo vermeye de yardımcıdır.
KEREVİZ ÇAYININ FAYDALARI
Kereviz tohumundan elde edilen kereviz çayı, uyku sorununu gidermeye yardımcı olur. Dinlendirici ve sakinleştirici özelliği vardır. Cildi tazeler, gözenekleri sıkılaştırır. Tazeleyici bir özelliği de vardır. Zayıflama için rahatlıkla tercih edilebilir.
Kereviz çayı kış aylarında tüketildiğinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Vücudu korur ve enfeksiyon oranlarını azaltır. Bu çayın belirli aralıklar ile düzenli olarak tüketilmesinde fayda vardır.
Kurutulmuş Kereviz Yaprağı Tarifi İçin Malzemeler
1 Demet kereviz yaprağı
Kurutulmuş Kereviz Yaprağı Tarifi Nasıl Yapılır?
Siz istediğiniz miktarda arttırabilir yada turşu vs gibi şeylere kullandıktan sonra artanı ile yapabilirsiniz. Kerevizin kendi gibi yaprakları sapları da şifa kaynağıdır.
Yaprakları ayıklayıp birkaç su yıkayın süzgece koyun süzülsün iyice kurutun.
Tepsiye mutfak havlusu serip üzerine koyun. Havadar güneş almayan yerde en az iki hafta dursun. Nane gibi avuç içinde ovalayınca toz haline geliyorsa olmuş demektir. Havanda da dövebilirsiniz. Kavanoza koyup kaldırın buzdolabı gerekmiyor. Et yemeklerinde çorbalarda salatalarda müthiş bir çeşni. Besin değeri 17 kalori; 0, 9 gr. Protein; 3, 9 gr. Karbonhidrat; 0 kolesterol; 0, 1 gr. Yağ; 0, 6 gr. Lif; 29 mgr. Fosfor; 39 mgr. Kalsiyum; 0, 3 mgr. Demir; 126 mgr. Sodyum; 341 mgr. Potasyum: 240 IU A vitamini; 0, 03 mgr. B1 vitamini; 0, 03 mgr.
Faydaları :
Bağırsak gazına iyi gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Şeker hastalarına faydalıdır. Dizanteri ve sarılık gibi rahatsızlıklar için ilaçtır. Antioksidan özelliği vardır. Tohumlarını kurutursanız tuz yerine kullanılır. Diyette yardımcı olur.
Ziyan etmeyin yapın doğal gıdalar en faydalısı unutmayın. Afiyet şifa olsun.
İlginizi çekebilir→ İslamın altın çağının en önemli doktoru İbn-i Sina: Yüz yıllar önce bunu önerdi, altına imza attı! Yapın şifa olsun → TIKLAYINIZ
İlginizi çekebilir→ Soğanlı sütün faydaları: Mor soğan, hızlı bir şekilde vücuda yayılıyor! Geçmez denilen öksürüğü geçiriyor → TIKLAYINIZ
