Yapılan araştırmaya göre her yıl dünya üzerinde yaşayan 4 milyon insan sigaradan hayatını kaybetmektedir. Özenti, gösteriş, taklit, özgürlük, macera, sıkıntı, stres, güvensizlik, arkadaş ısrarı, zevk almak gibi nedenlerden dolayı başlanan bu madde birçok hastalığa da davetiye çıkarmaktadır. 1942'li yıllarda İngiltere'de Sigara içmek özgüveninizi artırır sloganıyla satılmaya başlanması bugün neden bu kadar fazla tüketildiğini açıklamaktadır. Sigara'nın zararları ise şunlardır:

- Tat ve koku alma duyularında azalmasına neden olur.

- Ağız kokusu ve diş ve diş eti hastalıklarına sebep olur.

- Birçok kanser türüne yol açar.

- Beyin hücrelerinin ölümüne sebep olur.

- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.

- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur.

- Kemik erimesine neden olur.

- Hastalık, yara ve ameliyat tedavilerinin uzamasına neden olur.

- Akciğer ve solunum yollarında enfeksiyona yol açar.

- Cildin yapısının bozulmasına neden olur.

- Burunda koku alma duyusu azalır.

- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir.

- Düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.