Son zamanlarda ülkemizde de popüler hale gelmeye epsom tuzunun özellikleri, nasıl kullanılacağı merak ediliyor.

Epsom tuzu nedir? Epsom tuzu yani magnezyum sülfat ilaç ve kozmetik sektöründe uzunca bir süredir kullanılıyor. Bu tuz İngiliz tuzu olarak da anılıyor. Söz konusu bu kimyasal bileşik İngiltere'nin Surrey kentindeki Epson kasabasında bulunduğu için bu ismi almıştır.

Sofra tuzundan farklı | Epsom tuzu sofra tuzundan tamamen farklıdır. Epsom tuzu; acı ve hoş olmayan bir tada sahiptir. Bu tuz o nedenle genellikle banyoda kullanılır. Epsom tuzuna bu nedenle banyo tuzu da denir.

Epsom tuzu iyi bir ağrı kesicidir. Kas ve eklem ağrılarından kurtulmak için epsom tuzu kullanabilirsiniz.

Epsom tuzu, bağırsaklardaki su miktarını artırır ve kabızlık sorununun ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Epsom tuzu suda çözündüğünde magnezyum açığa çıkar. Bu ise serotonin hormonunun salgılanmasına yardımcı olur ve uykusuzluk sorunuyla mücadelede yardımcı olur.

Kasları gevşeten epsom tuzu, yorgunluğu ortadan kaldırır.

Minarel bakımından son derece yararlı olan bu ürün cilde çok iyi gelmektedir. Epsom tuzunu suda eritip banyo sırasında kullanabilirsiniz. Ayrıca ayaklarınızı yıkadığınız ılık suyun içerisine epsom tuzu ekleyip, bakım suyunuzu zenginleştirebilirsiniz. Epsom tuzu içeriği sayesinde ayak kokusunu önler.

Yüzünüze ve vücudunuza sürdüğünüz kremlerden bir parça küçük bir kasenin içerisine sıkın. Ardından yarım çay kaşığı epsom tuzunun kremin içine ekleyin. Güzelce karıştırdığınız kremi cildinize dairesel hareketlerle uygulayabilirsiniz.

Saç kremlerinizi daha etkile hale getirmek için içine bir parça epsom tuzu ekleyebilirsiniz.

Epsom tuzu ölçülü tüketildiğinde kan dolaşımını hızlandırır. Bu ise damar sertliği ve tıkanıklığını engeller.

Aman dikkat! Epsom tuzu aşırı tüketildiğinde adeta müshil ilacı görevi görüyor. Bu sebeple son derece dikkatli olmanızda fayda var.

Epsom tuzu nasıl kullanılır? Epsom tuzunu cilt, saç bakımı için kullanacaksanız kremlerin içerisine ekleyebilirsiniz. Bir çay kaşığı epsom tuzunu bir bardak suda eritin. Bu karışımı günde bir kez tüketebilirsiniz. Düzenli olarak kullandığınız bir ilacınız varsa; epsom tuzu kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalısınız.