Doğanın mucizeleri arasında yer alan süt ve sarımsak, faydalarıyla göz dolduruyor.

Özellikle süt, 7'den 70'e kadar herkesin kemik ve kas sağlığınız korumaya yardımcı oluyor.

Süt ayrıca saçların uzamasına ve vitamin ihtiyaçlarının karşılanmasına da destek oluyor.

Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelen süt, cildin yenilenmesine ve parlamasına da olanak veriyor.

Tıpkı süt kadar faydalı olan sarımsak ise unutkanlığa iyi geliyor ve beynin korunmasını sağlıyor.

Bu iki faydalı ürün bir araya gelince, birçok derdi vücudumuzdan atmaya yardımcı oluyor.

Boğazı rahatlatan süt ve sarımsak karışımı, astımın yanı sıra alerjik nezlenin neden olduğu rahatsızlıkları yok ediyor.

Sarımsak ve süt karaciğerdeki toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor. Ayrıca karaciğer yağlanması ve karaciğer yetmezliği gibi rahatsızlıkların giderilmesinde büyük rol oynuyor.

Detoks etkisiyle karaciğerin hasar görmesini engelleyen karışım, sarılık sorunu için de kullanılabiliyor. Bacak, kol ve kalça gibi eklem ağrılarına da iyi gelen bu karışım, kireçlenmeden kaynaklanan ağrıları da yok ediyor.

Ayrıca bağırsak parazitlerini temizliyor ve vücuttaki ödemin atılmasını sağlayarak zayıflatıyor. Gece yatmadan önce içilen sarımsaklı süt ise rahat uyumaya yardımcı oluyor. Bu karışım sayesinde, uykusuz geceler tarih olacak.

Süt ve sarımsak karışımı ile hazırlanan maskeler, saçları onarıyor. Köklerden uçlara kadar saçların canlanmasına yardımcı olan süt ve sarımsak karışımı, saçlara parlaklık da verir. Grip, soğuk algınlığı ve zatürreye karşı koruyucu olan süt ve sarımsak karışımı, gribal hastalıklara karşı etkilidir. Süt hangi hastalıklara iyi gelir? Hipertansiyon

Kolesterol Kalp ve damar hastalıkları Bağırsak rahatsızlıkları Kronik bronşit Açık yaraların hızlı iyileşmesi Kanser

Sarımsak sütü için gerekli malzemeler: 2 su bardağı süt 10 diş sarımsak 1 su bardağı su Bal (1 su bardağına 1 yemek kaşığı kadar) Malzeme miktarlarını bu sütü tüketecek kişi sayısına göre aynı oranda artırıp azaltabilirsiniz.

Sarımsak sütü nasıl yapılır? Sarımsakların kabuklarını soyup yıkayın ve iri iri dilimleyin. (Aroması daha az olsun isterseniz her bir dişin üzerine bıçakla hafifçe vurup çatlamasını sağlayın ve dişleri bu şekilde bütün halde kullanın) Bir tencerenin içine sütü, suyu ve sarımsakları aktarın ve tencereyi ocağa alın. Orta ateşte sürekli karıştırarak karışımı kaynatmaya başlayın. Güzelce kaynadıktan sonra karışımı ocaktan alın, bir süzgeçten geçirerek içindeki sarımsakları ayırın. Sütlü karışımı ılımaya bırakın. Güzelce ılığından emin olduktan sonra su bardaklarına aktarın. İçine balı ilave edip karıştırın ve afiyetle için.