Yeşil çayın fayaları saymakla bitmiyor. Antioksidan denilince akla gelen ilk içeceklerden biri olan yeşil çayın düzenli olarak tüketildiğinde inanılmaz faydaları vardır. Yeşil çayın yüzde 40’ını polifenoller oluşturur. Güçlü sağlık koruyucu etkileri olan polifenoller ile birlikte yeşil çayın içinde aminoasitler, karbon hidrat, bazı yağ asitleri, B,C,E vitaminleri, kafein ve teofilin de bulunmaktadır. Peki Yeşil çayın fayaları neler? Yeşil çay nasıl demlenir nasıl içilir? İşte yeşil çayın bilinmeyenleri...