Sevgili Peygamber Efendimiz (SAV)'in bir dinlenme metodu olarak bizlere önerdiği Kaylule uykusu, fazileti yüksek olan nafile ibadetlerden biridir. Öğlen uykusu; vücudu diri tutuyor, günlük zindeliği artırıyor. Uzmanlara göre 60 dakikalık öğlen uykusu beyni 8 saatlik bir gece uykusu kadar dinlendiriyor.