Haftada 5 ile 7 kilo arasında zayıflatan hurma yoğurt diyeti ünlü beslenme uzmanı Ender Saraç’ın en çok önerdiği ve genel olarak tercih edilen diyetidir. Günde 21 hurma ile sınırlı olan diyetle 7 günde 5 kilo verme imkanınız var. Bu diyet göbek eritmek isteyenler için oldukça etkilidir. İşte haftada 7 kilo verdiren hurma yoğurt diyeti tarifi.