Yeni bir araştırma, yetersiz ya da aşırı uyku süresinin beyin, kalp, akciğerler ve bağışıklık sistemi dahil olmak üzere vücuttaki biyolojik yaşlanmayı hızlandırabileceğini ve çeşitli hastalıklarla ilişkilendirilebileceğini ortaya koydu.