Ispanağı az tüketenler dikkat! Bu vitamin olmadan beyin korumasız kalıyor
ABD’de yapılan yeni bir araştırmaya göre K vitamini eksikliğinin yalnızca kemik ve kalp sağlığını değil beyin fonksiyonlarını da olumsuz etkilediğini ortaya koydu. Uzmanlara göre bu vitamin olmadan beyin savunmasız kalıyor.