Duş almak, yalnızca vücudun temizlenmesini değil, zihnen arınmayı, gevşeyip rahatlamayı da sağlıyor. Üstelik etkileri bununla sınırlı da değil. Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Bilal Boztosun, kalp hastalarını sıcak havada soğuk duş alma hakkında bilgiler verdi.