Kışın bağışıklığı güçlendirdiği iddiasıyla soğuk suya girme, kombucha veya vitamin takviyelerine yönelmek popüler. Ancak uzmanlar, bu yöntemlerin çoğunun kanıtlanmış etkisi olmadığını, tek güvenilir müdahalenin aşılar olduğunu vurguluyor.