Yapılan araştırmalar sonucu çıplak ayakla toprağa basmanın vücut ağrılarını hafiflettiği, yorgunluğu giderdiği, iltihaplanmayı önlediği, uykuyu düzenlediği ve strese iyi geldiği ortaya çıktı.
Uzmanlar insanların toprakla ilişkisini kestikten sonra kanser ve enfeksiyon hastalıklarının arttığını söylüyor. Sentetik kauçuk tabanlı ayakkabılar elektron transferini sağlamıyor fakat deri tabanlı ayakkabılarla gezerseniz bu transfer sağlanır. Yani yalın ayakkabıyla toprak üzerinde yürümek istemiyorsanız deri tabanlı ayakkabı da giyebilirsiniz.
Toprağa yalın ayak basmak uyku kalitesini artırır, kanserden, romatizmadan, astımdan korur, kırmızı kan hücrelerini artırır, doku onarımını hızlandırır ve diyabeti önler.