• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Şeker hastalığına iyi gelen besinler

Yeniakit Publisher
2021-12-04 23:36:00 - 2021-12-05 00:47:00
Şeker hastalığına iyi gelen besinler

Şeker hastalığı; kandaki şeker miktarının artmış olmasından kaynaklanır.

Şeker hastalığına iyi gelen meyve, sebze, doğal ve bitkisel çözümler...

Şeker hastalığında fayda sağlayacak besinler 

  • Portakal
  • Karalahana
  • Limon
  • Lahana
  • Ihlamur
  • Brokoli
  • Şalgam
  • Ispanak
  • Turp
  • Greyfurt
  • Çilek
  • Tahıllar
  • Derin su balıkları
  • Bezelye
  • Mercimek
  • Fasulye
  • Böğürtlen
  • Tarçın
  • Zeytinyağı

Yağsız Etler: Alabalık somon, sardalye, ringa, ton balığı, derisiz tavuk ve hindi, karides,  gibi yağ oranı düşük etleri yemek kolesterolü düşürür ve kan şekeri seviyesini ayarlar.

İbrahim Saraçoğlunun Şeker hastalığı için çörekotu kürü: 3 çay kaşığı çörekotunu havanda iyice ezdikten sonra 1 yemek kaşığı yoğurtla karıştırarak tüketebilirsiniz. Günde en fazla 2 kez (sabah-akşam) kullanılabilir. Her ikisi arasında en az 6 saat zaman geçmeli.

 

 
ÖNE ÇIKAN VİDEO

Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.
x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23