THY - İmaj

Bu bitkiler midenizi rahatlatıyor!

Kusacakmış gibi hissetmek, hem rahatsız edici hem de sağlıksız bir durumun habercisi olabilir. Mide bulantısının çok değişik nedenleri olsa da bu his son derece rahatsız edicidir. Kişiyi günlük aktivitelerinden uzaklaştıracak kadar sıkıcı hale gelebilen bulantıyı geçirme yolları ise oldukça çeşitlidir.

13 Haziran 2018 Çarşamba 16:55
Bu bitkiler midenizi rahatlatıyor!

Bilinenin aksine, midesi bulanan kişiye bol bol su içirilmelidir. Çünkü su, midedeki asitleri etkisiz hale getireceği için bulantıdan kurtulabilirsiniz. Belki bol su içince kusabilirsiniz ancak sonunda rahatladığınızı hissetmeniz kaçınılmaz.

Bir diğer bilinen bitkisel tedavi yöntemi, nane ve limondur. Bir fincan kaynar suyun içine bir çay kaşığı nane ve bir küçük dilim limonu kabuğuyla atıp demlenmesini beklediğinizde ilacınızı hazırlamış olursunuz. Süzüp içeceğiniz bu çayı, günde üç kez birer çay fincanı içebilirsiniz. Midenizin rahatladığını kısa sürede hissedeceksiniz.

Zencefil de mide bulantısına iyi gelen bitkiler arasında yer alır. Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı toz zencefil katıp demlediğiniz ve kısa süre bekletip süzdüğünüzde midenizin ilacı hazır demektir.

Kekik de tıpkı nane ya da zencefil gibi mide bulantısına iyi gelir. Aynı şekilde bir çay fincanı suyu kaynatıp içine bir çay kaşığı kekik atın. Demlenmesi için bekleyin ve süzerek için. Kekik çayını günde üç kez tüketebilirsiniz. Midenizdeki rahatlığı hissettikten sonra siz de kekikten vazgeçemeyeceksiniz.

Aynı yöntemle adaçayı da içebilirsiniz. Ayrıca civanperçemi de mide bulantınızın sizi rahat bırakması için iyi bir tercih olabilir.

Mide ve bağırsak sorunlarına iyi gelen papatyayı da unutmamak lazım. Ancak şunu belirtmekte yarar var: Papatya bazı bünyelerde bulantı yaptığı ya da bulantıyı artırdığı için ilk başta küçük bir bardak içilmesi daha yararlı olacaktır.

Lavanta çayı da psikolojik nedenlerde ortaya çıkan bulantıya iyi gelir. Rahatlatıcı etkisini midede de gösteren lavanta, bulantıyı keseceği gibi kaygılardan arınmanızı da sağlar.

Bir diğer etkili bitki ise meyan köküdür. Mideyi koruma özelliği olan meyan kökü, bulantı için de bire birdir.

 

 

 

 

 

 

 

Nasılkolay.com'dan alınmıştır.

Haber Tarihi: 13 Haziran 2018 Çarşamba 16:55

YORUM YAZ

    Günün Karikatürü

    Yeni Akit Gazetesi - Günün Karikatürü