• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
3
Reflüsü olanlar akşam 7'den sonra yemek yememeli

2018-06-11 18:19:09
Reflüsü olanlar akşam 7'den sonra yemek yememeli

Mide asidinin ve yiyeceklerin yemek borusuna geri kaçması durumuna reflü denir.

#1
Foto - Reflüsü olanlar akşam 7'den sonra yemek yememeli

Ağıza acı su gelmesi, ağız kokusu, öksürük, yutma güçlüğü, ses kısıklığı, midenin üst bölgesinde ve boğazda yanma hissiyle kendini belli eden reflünün şikayetlerinin artmaması için akşam 7'den sonra yemek yenmemesi gerekir.

#2
Foto - Reflüsü olanlar akşam 7'den sonra yemek yememeli

Ayrıca çay, kahve, gazlı içecekler ve çikolata gibi reflünün şiddetlenmesine yol açan besin ve içeceklerden mümkün olduğu kadar kaçınmalısınız ve yatarken yastığınızın başını yükseltmelisiniz.

x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23