2018-11-19 18:07:39 Ceviz Alzheimer'a karşı çok faydalı
Alzheimer'dan başka kalp ve damar hastalıklarına kadar birçok hastalığa karşı da şifa vesilesi..
Alzheimer'dan başka kalp ve damar hastalıklarına kadar birçok hastalığa karşı da şifa vesilesi..
Ancak ceviz kabuğu da bir o kadar yararlı. Uzmanlar beyin gelişimi ve ileride oluşacak Alzheimer'a karşı mutlaka günde 4-5 adet ceviz yenilmesini tavsiye etmekte..
Ceviz içerisinde bol miktarda protein, lif, omega 3 ve 6 yağ asitleri bulunur.
Kalsiyum, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez minerallerini barındırır.
Kalp ve damar sağlığını korur. Yüksek kolesterolü düşürür.
A, B1, B2, B6 ve C vitaminleri taşır.
Güçlü bir antioksidan, tam bir antidepresandır. Stresle mücadelede etkindir.
Saç ve cilt bakımında tercih edilir. Saçı güçlendirir, geç beyazlamasını sağlar ve kırışıklık gidericidir.
WhatsApp İhbar Hattı
+90 (553) 313 94 23