THY - TR Çıkışlı Mauritius

El titremesi nasıl önlenir?

- Stresten uzak durulmalı

- Ağır olan bilezik, saat, yüzük gibi aksesuarlar takılmalı

- Düzenli uyku uyunmalı

- Çay, kahve, kola, meşrubat, çikolata, enerji içeceği gibi kafein içeren maddelerden uzak durulmalı