THY - TR Çıkışlı Mauritius

Bademcik iltihaplanmasına ne iyi gelir?

Limonlu sıcak su: 1 bardak suyu kaynattıktan sonra 10 dakika kadar ılımasını bekleyin ve içerisine 1 adet limon suyunu sıkın. Daha sonra yudum yudum 15-20 dakikada tüketin. Bunun yanında boğazın yumuşaması için limonla birlikte 2-3 çay kaşığı bal da kullanılabilir.

Tuzlu suyla gargara: Yarım bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz atıp iyice karıştırın ve argara yapın. (Tuz miktarı çok fazla olmamalıdır. Aksi takdirde tuz boğazı tahriş edebilir.)

Çemen otu: 1 bardak kaynar suya 3 çay kaşığı çemen otu atın ve 20 dakika kadar kaynatın. Karışımı ılıttıktan sonra süzerek günde 3 kez gargara yapın.

Zerdeçal: 1 bardak sıcak suya 1 çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin ve karıştırın. Daha sonra bu karışım ile gargara yapın

Tarçın çayı: 1 çay kaşığı toz tarçını 5-7 dakika kadar demleyin. Daha sonra içerisine 2 çay kaşığı bal ekleyerek tüketin.

Sarımsak: 1 bardak suya 2 adet ince dilimlenmiş sarımsak ekleyerek 10 dakika kaynatın. Süzdükten sonra içerisine 1 tutam acı biber atarak tüketin.