THY - TR Çıkışlı DAB

Kolestrole ne iyi gelir?

1) Biberiye ve zerdaçal, toz haline getirilerek yemeklere yarım çay kaşığı kadar eklenir.

2) 1 Bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı zencefil konularak 10 dakika bekletilir. Bu karışım günde 2-3 bardak içilir.

3) 1 Bardak suya, 4-10 gram zerdeçal konulur. Daha sonra 10 dakika kadar kaynatılarak günde 2-3 bardak içilir.

4) 1 Bardak kaynar suya, 4-10 gram kantaron konur. 10 dakika bekletilip, günde 2 bardak içilir.

5) 5 Bardak suya, 100 gram hayıt tohumu konulur ve 10 dakika kaynatılır. Daha sonra içerisine 1 adet limon suyu, 2 adet aspirin, 30 gram karabaş otu, 10 gram oğul otu ilave edilir. 10 dakika bekletilmesinin ardından günde 1 kez tüketilir.