THY- Güney Avrupa Haziran

  • Karaciğer sağlığını korumak için neler yapmak gerekir?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/karaciger-sagligini-korumak-icin-neler-yapmak-gerekir-483100.htmlLiv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Binnur Şimşek karaciğer sağlığını korumak için yapılması gerekenleri anlattı.20 Haziran 2018 21:25
  • Mor besinler yaşlanmayı önlüyor

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/mor-besinler-yaslanmayi-onluyor-483020.htmlMor renkli besinlerin faydalarını sizler için araştırdık...20 Haziran 2018 17:38
  • Lipaz yükselmesi nedir?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/lipaz-yukselmesi-nedir-482412.htmlPankreas tarafından üretilen ve ince bağırsağa boşaltılan enzime lipaz denir.19 Haziran 2018 13:52
  • Günde kaç bardak çay ve kahve tüketmeliyiz?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/gunde-kac-bardak-cay-ve-kahve-tuketmeliyiz-481832.htmlYorgunluk atmak veya ısınmak için sürekli sıcak bir şeyler tüketme ihtiyacı duyarız. Peki çay ve kahveyi ne kadar sıklıkla , ne zaman tüketmeliyiz? 18 Haziran 2018 10:32
  • Günlük 5 gr tuz tüketin!

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/gunluk-5-gr-tuz-tuketin-481542.htmlKardiyoloji Uzmanı Dr. Saadet Avunduk Dünya Sağlık Örgütü'nün yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, şeker hastalığı ve kemik erimesinden korunmak amacıyla günlük tüketilmesi gereken tuz miktarının 5 gram yaklaşık 1 çay kaşığı geçmemesi gerektiğini belirtti.17 Haziran 2018 08:05
  • Bayram şekerinin çocuklara zararı nelerdir?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/bayram-sekerinin-cocuklara-zarari-nelerdir-481331.htmlRamazan Bayramı'nın gelmesiyle çocuklar tarafından şeker ve çikolata gibi gıda maddelerinin tüketimi artacak. Ancak uzmanlar, çocukların şeker tüketiminden uzak durmaları gerektiğinin özelliklevurguluyor.16 Haziran 2018 09:26
  • Kekik suyunun faydaları nelerdir?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/kekik-suyunun-faydalari-nelerdir-481053.htmlKeki suyunun faydaları nelerdir? Kekik suyunun fazla tüketilmesi zararlı mı? Kimler kekik suyu içmemeli?14 Haziran 2018 21:53
  • Suyu cam şişeden için!

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/suyu-cam-siseden-icin-480504.htmlCam ambalajlar, içerisindeki ürünün tadını, kokusunu, aromasını değiştirmez, etkilemez. Özellikle kaynak suları doğadaki en saf ve doğal haliyle masamıza gelir. Plastik ambalajda, tetrapakta içerken hissettiğiniz plastik tadını camda almazsınız. Su, nem, hava geçirmeyerek ürünü tüm diğer ambalajlardan daha iyi korur.13 Haziran 2018 22:11
  • Hangi yağlar yararlıdır?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/hangi-yaglar-yararlidir-480113.htmlBesinlerin içerisindebirçok yağ molekülü bulunur. Bu yağlar sindirim sistemi başta olmak üzere dolaşım sistemi ve kalp damar düzeninde kullanılır. Zararlı yağlar, kalp ve damar hastalıklarına yol açtığı için faydalı yağları bilmek ve bu yağları içeren besinleri tercih etmek gerekir. 13 Haziran 2018 09:17
  • Diyabet hastaları ekmek, börek, pilav yememeli

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/diyabet-hastalari-ekmek-borek-pilav-yememeli-480031.htmlİç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay,“Eğer obezseniz, diyabet ya da gizli şeker hastasıysanız,mutlaka sık yeme ihtiyacınız oluyordur. Diyabetlilerin öncelikle hedefi bunu kırmak olmalıdır. Diyabet, yanlış beslenme ve yaşam biçimi sonucu gelişen metabolizma bozukluğu hastalığıdır. Bu sebeple sağlıklı beslenme ile gerileyebilir." dedi.12 Haziran 2018 23:33
  • Şişmanlamamızın nedenleri...

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/sismanlamamizin-nedenleri-478623.htmlDiyetisyen Serap Orak Tufan "Kilo alma-şişmanlama, dengeli beslenmeye aykırı bir durum olup, besin tüketiminin artmasıyla beraber ortaya çıkmaktadır. Ancak hayatımızda bazı dönemler bu durumun oluşmasını kolaylaştıracak yönde zemin hazırlayabilir. Bu etkenlerin başında hareketsizlik gelmektedir"dedi.09 Haziran 2018 17:16
  • Aşırı tuz tüketimi birçok hastalığı beraberinde getiriyor

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/asiri-tuz-tuketimi-bircok-hastaligi-beraberinde-getiriyor-478604.htmlUzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, “Tuz vücudumuz için gerekliliği tartışmasız bir besin fakat yeterince tüketildiğinde. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre Türkiye, tuz tüketiminde oldukça yüksek bir orana sahip. Aşırı tuz tüketiminin çok ciddi hastalıklara risk oluşturduğunu biliyoruz, bu yüzden tuz tüketiminde aşırıya kaçmamaya dikkat." dedi.09 Haziran 2018 16:22
  • Dünyada en az üç yetişkinden biri uykusuzluktan şikayetçi

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/dunyada-en-az-uc-yetiskinden-biri-uykusuzluktan-sikayetci-478334.htmlYetersiz uykunun, dünya genelinde üç yetişkinden en az birini etkilediği ve ekonomik kayıplara neden olduğu belirtildi.08 Haziran 2018 23:02
  • İdeal doğum kilosu ne kadar olmalı?

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/ideal-dogum-kilosu-ne-kadar-olmali-477147.htmlOp. Dr. Zahide Küçük, vücut kitle indeksi 18,5- 24,9 arasında olan normal kiloya sahip bir kişinin 10-12 kilo almasının ideal olduğunu belirterek, "Eğer anne adayının ağırlığı bundan daha aşağıysa, hamilelik boyunca 13-18 kilo arasında almak gerekmektedir.” dedi.06 Haziran 2018 17:27
  • 'Sanal bağımlılık tehlikesi giderek büyüyor'

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/sanal-bagimlilik-tehlikesi-giderek-buyuyor-476687.htmlPsikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Noyan, "Bağımlılık yaşı çok düştü ama bu sadece ergenlerin sorunu değil, artık yetişkin insanların da sorun. Yani internet bağımlılığı sebebiyle üniversiteyi bitiremeyen bir sürü insan var." dedi.05 Haziran 2018 23:20
  • Her zaman doktorunuzdan talep etmeniz gereken 9 tıbbi test

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/her-zaman-doktorunuzdan-talep-etmeniz-gereken-9-tibbi-test-476631.htmlBu rutin olmayan testler hayatınızı kurtarabilecek potansiyele sahip...05 Haziran 2018 22:47
  • 'Sanal bağımlılık tehlikesi giderek büyüyor'

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/sanal-bagimlilik-tehlikesi-giderek-buyuyor-476568.htmlPsikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, teknoloji bağımlılığı yaşının düştüğünü belirterek, "Ama bu sadece ergenlerin sorunu değil, artık yetişkin insanların da sorunu. Yani internet bağımlılığı sebebiyle üniversiteyi bitiremeyen bir sürü insan var. İnternet bağımlılığı sebebiyle yurtta, okulda, evinde kendi başına yaşayan insanlar var." dedi.05 Haziran 2018 21:16
  • Bir türlü uyumayan çocuğunuz için bunları uygulayın

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/bir-turlu-uyumayan-cocugunuz-icin-bunlari-uygulayin-476513.htmlÇocuk uyutmak zor bir iştir. Ancak bazen yanlış yapılan uygulamalarımız ile çocuğun uyumasını zorlaştırırız. İşte yazımızda çözümü...05 Haziran 2018 18:43
  • Obeziteyi anlamanın yolları...

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/obeziteyi-anlamanin-yollari-476416.htmlHazır beslenme alışkanlıklarının oldukça arttığı günümüzde hareketsiz yaşamın da etkisiyle gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde en fazla görülen sağlık sorunlarının birisi de obezitedir. Yanlış beslenme ve hareketsiz yaşamın yanında hormonal problemlerden de ortaya çıkabilen obezite tedavi edilmelidir. Tedavi edilmediğinde çok ciddi sağlık problemlerine yol açabilir.05 Haziran 2018 15:43
  • Bebeğinizin obezite olmasını önlemek için...

    https://www.yeniakit.com.tr/haber/bebeginizin-obezite-olmasini-onlemek-icin-475813.htmlBebeğinizin obezite olmasını önlemek için bazı önlemler almalısınız.04 Haziran 2018 14:33