THY- Euroleague

İdrar kaçırma sorununa karşı ne yapılmalıdır?

- Kilo verilmeli

- Kabız olmaktan kaçınılmalı

- Çok ağır nesneler kaldırılmamalı

- Az kafein tüketilmeli

- Öksürüğe neden olan etmenler ortadan kaldırılmalı

- Sigara ve alkolden uzak durulmalı